Про проєкт Nivorelax
Ми досліджуємо та популяризуємо наукові знання про фізіологію дихання і його вплив на нервову систему — доступно і без зайвого містицизму.
Чому ми створили Nivorelax
Nivorelax виник із простого спостереження: мільйони людей страждають від хронічного стресу і тривожності, не знаючи, що їхнє власне дихання — найпростіший і найдоступніший інструмент регуляції нервової системи.
Наша команда збирає актуальну інформацію з галузі нейрофізіології, пульмонології та доказової медицини і перекладає її на зрозумілу мову. Ми не продаємо курси і не лікуємо — ми пояснюємо, як це влаштовано, і надаємо інструменти для самостійного дослідження.
Наші цінності
Доказовість
Усі матеріали спираються на рецензовані дослідження у галузі нейрофізіології та пульмонології. Ми уникаємо псевдонаукових тверджень.
Доступність
Складні фізіологічні концепції пояснюються простою мовою з візуальними аналогіями — для людей без медичної освіти.
Відповідальність
Ми чітко позначаємо межі інформаційного контенту і завжди рекомендуємо звертатись до фахівців у питаннях здоров'я.